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04/03/2016

Pasta Peperoni e Panna light

La pasta peperoni e panna è un primo piatto semplice, gustoso, veloce e light!!!

Pasta Peperoni e Panna light


Ingredienti per 4 persone
300 g di pasta di un formato a piacere
1 Peperone dolce grande
2 cucchiai di panna light
1 cipollotto  (o cipolla)
Sale e Pepe nero q.b.
Olio e.v.o. 



Preparazione
Lavate, svuotate l'interno del peperone dai vari semi e tagliatelo a julienne (fette sottili). In una padella versate un goccio d'olio d'oliva e aggiungete il peperone, il cipollotto precedentemente tritato, il sale, il pepe nero e lasciate stufare a fiamma bassa. Mescolate di tanto in tanto. Nel frattempo fate cuoce le pennette in abbondante acqua salata. Scolate e fate saltare la pasta nella padella con il peperone, aggiungete due cucchiai di panna light, mescolate e servite.

Consigli
Usate il tipo di pasta che preferite...vi consiglio una pasta corta e rigata..magari integrale!!!
Per chi non ama la panna potete sostituirla con lo stracchino o la crescenza o il philadelphia...
Invece, per chi non mangia i formaggi e i derivati basterà non aggiungere la panna!! oppure potete sostituirla con la panna vegetale!

Buon appetito!!

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